Questo calcolatore BMI usa per gli uomini adulti la formula standard, la stessa delle donne. Inserisci altezza e peso per vedere il tuo BMI e la tua categoria.
Calcolatore BMI
Il numero del BMI resta lo stesso; cambiano solo le soglie delle categorie. I criteri asiatici segnalano un rischio a un BMI più basso.
Peso sano per la tua altezza
BMI Prime
Indice ponderale
Un intervallo di screening, non un obiettivo. Il tuo peso sano dipende da più del BMI.
La formula e le categorie sono identiche per uomini e donne. Non esiste una formula apposita per gli uomini.
Massa muscolare e il tuo risultato
I muscoli sono più densi del grasso. Gli uomini molto muscolosi possono quindi avere un BMI elevato pur avendo una bassa percentuale di grasso corporeo. Considera il valore insieme ad altre misure e al parere di un medico.
Categorie BMI per adulti dai 20 anni in su
Categoria
Intervallo BMI
Sottopeso
sotto 18,5
Normopeso
18,5 - 24,9
Sovrappeso
25,0 - 29,9
Obesità
30,0 e oltre
Domande frequenti
Perché il mio BMI è alto anche se sono muscoloso?
Il BMI usa solo altezza e peso e non sa distinguere i muscoli dal grasso. Le persone molto muscolose ottengono quindi a volte un valore elevato pur avendo una bassa percentuale di grasso corporeo.
Qual è un BMI sano per gli uomini?
L'intervallo sano è uguale per tutti gli adulti: da 18,5 a 24,9. Il BMI è uno strumento di screening, non una diagnosi.
Dovrei misurare anche la circonferenza vita?
La circonferenza vita e il rapporto vita-altezza forniscono indicazioni aggiuntive che il BMI non coglie. Anche queste sono solo misure di screening.
Avviso medico: questo calcolatore BMI ha scopo puramente informativo e non sostituisce il parere, la diagnosi o il trattamento di un medico. Se hai dubbi sulla tua salute, rivolgiti a un professionista sanitario qualificato.