BMI Tracker
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Tracker BMI

Registra il tuo BMI nel tempo e osserva l'andamento, in modo privato. Ogni voce viene salvata solo nel tuo browser, senza registrazione e senza che nulla venga inviato a un server. Il BMI è uno strumento di screening, non una diagnosi.

Prima la privacy: le tue voci vengono salvate localmente su questo dispositivo, nell'archiviazione locale del tuo browser. Non vengono caricate, non si sincronizzano tra dispositivi e vengono rimosse se cancelli i dati del browser. Usa Esporta CSV per conservarne una tua copia.

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Inserisci sopra altezza, peso e una data per iniziare il tuo storico BMI privato.

Perché seguire il BMI nel tempo?

Un singolo valore di BMI è un'istantanea; uno storico dice di più. La direzione nel corso di settimane o mesi può essere un buon punto di partenza per parlarne con un professionista sanitario. Ricorda che il BMI non misura direttamente la percentuale di grasso corporeo. Per un singolo valore usa il calcolatore BMI; gli intervalli sono nella tabella BMI.

Domande frequenti sul tracker BMI

Dove viene salvato il mio storico BMI?

Solo nel tuo browser (nell'archiviazione locale del tuo dispositivo). Nulla viene inviato a un server e non vediamo mai le tue voci. Lo storico non si sincronizza tra dispositivi e viene rimosso se cancelli i dati del browser: esportalo come CSV per conservarne una tua copia.

Mi serve un account?

No. Il tracker funziona senza registrazione e senza e-mail. Le tue voci restano sul tuo dispositivo finché non le elimini.

Ogni quanto dovrei registrare il mio BMI?

Non c'è una regola fissa. Una volta a settimana o al mese di solito basta per riconoscere un andamento. Non dare troppo peso alle oscillazioni quotidiane.

Cosa significa il mio storico BMI?

Uno storico mostra se il tuo BMI sale, scende o resta stabile: un buon punto di partenza per parlarne con un professionista sanitario. Il BMI è uno strumento di screening, non una diagnosi.

Calcolatore BMI
Calcola un singolo valore di BMI.
Tabella BMI
Le categorie e gli intervalli BMI per adulti.
BMI per età
Adulti e bambini/ragazzi a confronto.
Calcolatore BMI per bambini
BMI per bambini con indicazioni sui percentili.