BMI-Tracker
Tragen Sie Ihren BMI im Zeitverlauf ein und beobachten Sie den Trend -
privat. Jeder Eintrag wird nur in Ihrem eigenen Browser gespeichert, ohne
Anmeldung und ohne dass etwas an einen Server gesendet wird. Der BMI ist
ein Screening-Wert, keine Diagnose.
Datenschutz zuerst: Ihre Einträge werden lokal auf diesem
Gerät im Local Storage Ihres Browsers gespeichert. Sie werden nicht
hochgeladen, nicht zwischen Geräten synchronisiert und beim Löschen der
Browserdaten entfernt. Nutzen Sie CSV exportieren, um eine
eigene Kopie zu behalten.
Warum den BMI im Zeitverlauf verfolgen?
Ein einzelner BMI-Wert ist eine Momentaufnahme; ein Verlauf sagt mehr aus.
Die Richtung über Wochen oder Monate kann ein guter Gesprächspunkt mit
einer ärztlichen Fachperson sein. Beachten Sie, dass der BMI den
Körperfettanteil nicht direkt misst. Für einen einzelnen Wert nutzen Sie
den BMI-Rechner; die Bereiche zeigt die
BMI-Tabelle.
Häufige Fragen zum BMI-Tracker
Wo wird mein BMI-Verlauf gespeichert?
Nur in Ihrem eigenen Browser (Local Storage auf Ihrem Gerät). Nichts wird an einen Server gesendet, und wir sehen Ihre Einträge nie. Der Verlauf wird nicht zwischen Geräten synchronisiert und beim Löschen der Browserdaten entfernt - exportieren Sie ihn als CSV, um eine eigene Kopie zu behalten.
Brauche ich ein Konto?
Nein. Der Tracker funktioniert ohne Anmeldung und ohne E-Mail. Ihre Einträge bleiben auf Ihrem Gerät, bis Sie sie löschen.
Wie oft sollte ich meinen BMI eintragen?
Es gibt keine feste Regel. Wöchentlich oder monatlich genügt meist, um einen Trend zu erkennen. Lesen Sie nicht zu viel in tägliche Schwankungen hinein.
Was bedeutet mein BMI-Verlauf?
Ein Verlauf zeigt, ob Ihr BMI steigt, fällt oder stabil bleibt - ein guter Gesprächspunkt mit einer ärztlichen Fachperson. Der BMI ist ein Screening-Wert, keine Diagnose.