BMI Tracker
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Seguimiento del IMC

Registra tu IMC a lo largo del tiempo y observa la tendencia, en privado. Cada registro se guarda solo en tu propio navegador, sin registro y sin que se envie nada a ningun servidor. El IMC es una medida de cribado, no un diagnostico.

La privacidad primero: tus registros se guardan localmente en este dispositivo, en el almacenamiento local de tu navegador. No se suben, no se sincronizan entre dispositivos y se borran al eliminar los datos del navegador. Usa Exportar CSV para conservar tu propia copia.

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Introduce arriba tu altura, tu peso y una fecha para empezar tu historial privado de IMC.

Por que hacer un seguimiento del IMC a lo largo del tiempo?

Un solo valor de IMC es una instantanea; un historial dice mas. La direccion a lo largo de semanas o meses puede ser un buen punto de partida para hablar con un profesional sanitario. Ten en cuenta que el IMC no mide directamente el porcentaje de grasa corporal. Para un solo valor, usa la calculadora de IMC; los rangos se muestran en la tabla de IMC.

Preguntas frecuentes sobre el seguimiento del IMC

Donde se guarda mi historial de IMC?

Solo en tu propio navegador (en el almacenamiento local de tu dispositivo). No se envia nada a ningun servidor y nunca vemos tus registros. El historial no se sincroniza entre dispositivos y se borra al eliminar los datos del navegador; exportalo como CSV para conservar tu propia copia.

Necesito una cuenta?

No. El seguimiento funciona sin registro y sin correo electronico. Tus registros permanecen en tu dispositivo hasta que los borres.

Con que frecuencia deberia registrar mi IMC?

No hay una regla fija. Semanal o mensualmente suele bastar para ver una tendencia. No le des demasiada importancia a las variaciones de un dia a otro.

Que significa mi historial de IMC?

Un historial muestra si tu IMC sube, baja o se mantiene estable, un buen punto de partida para hablar con un profesional sanitario. El IMC es una medida de cribado, no un diagnostico.

Calculadora de IMC
Calcula un solo valor de IMC.
Tabla de IMC
Las categorias y los rangos de IMC para adultos.
IMC por edad
Adultos frente a niños y adolescentes.
Calculadora de IMC infantil
IMC para niños con indicaciones sobre percentiles.