Respuestas claras a las preguntas mas frecuentes sobre el indice de masa corporal. El IMC es una medida de cribado, no un diagnostico; usa esta informacion como orientacion general, no como consejo medico. Quieres antes tu valor? Usa la calculadora de IMC.
El indice de masa corporal (IMC) es un valor calculado a partir de la altura y el peso que estima si te situas en un rango de peso bajo, saludable o alto. Es una medida de cribado y no mide directamente el porcentaje de grasa corporal.
En unidades metricas: el peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la altura en metros. En unidades de EE. UU.: el peso en libras dividido por el cuadrado de la altura en pulgadas, multiplicado por 703. La calculadora lo hace por ti.
Para la mayoria de los adultos, un IMC de 18,5 a 24,9 se considera saludable. Por debajo de 18,5 es bajo peso, de 25,0 a 29,9 es sobrepeso y a partir de 30,0 es obesidad. Estos valores son categorias de cribado, no un diagnostico.
Si. La formula y las categorias para adultos son identicas para mujeres y hombres. No hay una formula distinta segun el sexo.
El IMC es una herramienta de cribado util y rapida, pero tiene limites: no distingue entre musculo y grasa y no tiene en cuenta donde se acumula la grasa. Funciona mejor como punto de partida.
No con las categorias fijas de adultos. En niños y adolescentes (de 2 a 19 años) el IMC se interpreta con percentiles segun la edad y el sexo. Para ello, usa la calculadora de IMC infantil.
Si. El calculo se realiza por completo en tu navegador. Tus datos no se envian a ningun servidor ni los almacenamos.
No. El IMC es una medida de cribado, no un diagnostico. Comenta las cuestiones de salud personales con un profesional sanitario cualificado.
Last updated: 11 de junio de 2026