Respostas claras para as perguntas mais frequentes sobre o índice de massa corporal. O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico - use estas informações como orientação geral, não como aconselhamento médico. Quer saber seu valor primeiro? Use a calculadora de IMC.
O índice de massa corporal (IMC) é um número obtido a partir da altura e do peso que estima se você está em uma faixa de peso baixo, saudável ou alto. É uma medida de triagem e não mede diretamente o percentual de gordura corporal.
Métrico: peso em quilogramas dividido pelo quadrado da altura em metros. Em unidades dos EUA: peso em libras dividido pelo quadrado da altura em polegadas, multiplicado por 703. A calculadora faz isso para você.
Para a maioria dos adultos, um IMC de 18,5 a 24,9 é considerado saudável. Abaixo de 18,5 é abaixo do peso, 25,0 a 29,9 é sobrepeso e a partir de 30,0 é obesidade. Esses valores são categorias de triagem, não um diagnóstico.
Sim. A fórmula e as categorias para adultos são idênticas para mulheres e homens. Não existe uma fórmula separada por sexo.
O IMC é uma ferramenta de triagem útil e rápida, mas tem limites: ele não distingue músculo de gordura e não considera onde a gordura está localizada. Funciona melhor como ponto de partida.
Não com as categorias fixas de adultos. Para crianças e adolescentes (2 a 19 anos), o IMC é interpretado com percentis por idade e sexo. Para isso, use a calculadora de IMC infantil.
Sim. O cálculo acontece inteiramente no seu navegador. Os dados informados não são enviados a nenhum servidor nem armazenados por nós.
Não. O IMC é uma medida de triagem, não um diagnóstico. Converse sobre dúvidas de saúde pessoais com um profissional de saúde qualificado.
Last updated: 11 de junho de 2026