Des réponses claires aux questions les plus fréquentes sur l'indice de
masse corporelle. L'IMC est un outil de dépistage et non un diagnostic -
utilisez ces informations comme orientation générale, pas comme un avis
médical. Vous voulez d'abord votre valeur ? Utilisez le
calculateur IMC.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'IMC ?
L'indice de masse corporelle (IMC) est une mesure calculée à partir de la taille et du poids, qui estime si vous vous situez dans une plage de poids basse, saine ou élevée. C'est un outil de dépistage qui ne mesure pas directement le taux de masse grasse.
Comment calculer mon IMC ?
Métrique : poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres. En unités US : poids en livres divisé par le carré de la taille en pouces, multiplié par 703. Le calculateur s'en charge pour vous.
Qu'est-ce qu'un IMC sain ?
Pour la plupart des adultes, un IMC de 18,5 à 24,9 est considéré comme sain. En dessous de 18,5, c'est l'insuffisance pondérale ; 25,0 à 29,9 le surpoids et 30,0 et plus l'obésité. Ces valeurs sont des catégories de dépistage, pas un diagnostic.
L'IMC est-il identique pour les femmes et les hommes ?
Oui. La formule et les catégories pour adultes sont identiques pour les femmes et les hommes. Il n'existe pas de formule distincte pour un sexe.
L'IMC est-il précis ?
L'IMC est un outil de dépistage rapide et utile, mais il a des limites : il ne distingue pas le muscle de la graisse et ne tient pas compte de l'endroit où la graisse est stockée. Il convient surtout comme point de départ.
L'IMC s'applique-t-il aussi aux enfants ?
Pas avec les catégories fixes des adultes. Chez les enfants et les adolescents (2-19 ans), l'IMC s'interprète avec des percentiles selon l'âge et le sexe. Utilisez pour cela le calculateur d'IMC pour enfants.
Mes données sont-elles privées ?
Oui. Le calcul se fait entièrement dans votre navigateur. Vos saisies ne sont pas envoyées à un serveur ni conservées par nous.
L'IMC remplace-t-il une consultation médicale ?
Non. L'IMC est un outil de dépistage et non un diagnostic. Pour des questions de santé personnelles, parlez-en avec un professionnel de santé qualifié.