Usa esta calculadora de IMC gratuita para conocer tu Índice de Masa Corporal en segundos. Introduce tu altura y peso en unidades métricas o de EE. UU. y obtén tu valor, tu categoría de IMC para adultos y una explicación clara. Todo se calcula en tu navegador: tus datos siguen siendo privados.
Calculadora de IMC
El número de IMC no cambia; solo cambian los umbrales de categoría. Los criterios asiáticos señalan riesgo con un IMC más bajo.
Peso saludable para su altura
IMC Prime
Índice ponderal
Un rango de cribado, no un objetivo. Su peso saludable depende de más que el IMC.
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un valor que relaciona tu peso con tu altura. Es una herramienta de cribado muy utilizada que clasifica a los adultos en rangos generales: bajo peso, peso saludable, sobrepeso y obesidad. El IMC no mide directamente la grasa corporal ni diagnostica ninguna afección.
¿Cómo se calcula el IMC?
En unidades métricas, divides tu peso en kilogramos entre el cuadrado de tu altura en metros. En unidades de EE. UU., divides el peso en libras entre el cuadrado de la altura en pulgadas y multiplicas por 703.
Métrico: kg / (m x m)
EE. UU.: (lb / (in x in)) x 703
Categorías de IMC para adultos
Estas categorías se aplican a adultos de 20 años o más y son las mismas para mujeres y hombres.
Para la mayoría de los adultos, un IMC de 18,5 a 24,9 se considera peso saludable. El IMC es una medida de cribado, no un diagnóstico; lo ideal para ti también depende de factores que el IMC no capta.
¿El IMC es igual para mujeres y hombres?
Sí, la fórmula y las categorías del IMC para adultos son idénticas para mujeres y hombres. El IMC no refleja las diferencias en la composición corporal.
¿Mis datos son privados?
Sí. El cálculo se realiza por completo en tu navegador. Tus datos no se envían a un servidor ni se almacenan.
Calculadora de IMC e información de referencia del NHLBI.
Aviso médico: Esta calculadora de IMC es solo para fines informativos generales y no sustituye el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Si tienes dudas personales sobre tu salud, consulta a un profesional sanitario cualificado.