BMIトラッカー

BMIの推移を記録し、傾向を見守りましょう - すべてプライベートに。各記録は お使いのブラウザの中にのみ保存され、登録は不要で、サーバーに送信される こともありません。BMIはスクリーニングのための指標であり、診断ではありません。

プライバシー第一: 記録はこの端末のブラウザの ローカルストレージにローカルで保存されます。アップロードされず、端末間で 同期されず、ブラウザのデータを削除すると消えます。ご自身の控えを残すには CSVをエクスポート をご利用ください。

まだ記録がありません

上に身長、体重、日付を入力して、あなただけのBMI履歴を始めましょう。

なぜBMIの推移を記録するのですか?

ひとつのBMIの数値はスナップショットにすぎませんが、推移はより多くを語ります。 数週間や数か月にわたる方向性は、医療専門家との良い相談材料になります。BMIは 体脂肪の割合を直接測るものではない点にご注意ください。単一の数値を知るには BMI計算ツール を、範囲を見るには BMI表 をご利用ください。

BMIトラッカーについてよくある質問

BMI履歴はどこに保存されますか?

お使いのブラウザの中(ご自身の端末のローカルストレージ)にのみ保存されます。サーバーに送信されることはなく、当サイトが記録を見ることもありません。履歴は端末間で同期されず、ブラウザのデータを削除すると消えます - ご自身の控えを残すにはCSVとしてエクスポートしてください。

アカウントは必要ですか?

いいえ。トラッカーは登録もメールも不要で使えます。記録は、削除するまでお使いの端末に残ります。

BMIはどのくらいの頻度で記録すべきですか?

決まった規則はありません。傾向を見るには、週に一度や月に一度で十分なことが多いです。日々の変動を読みすぎないようにしましょう。

BMI履歴は何を意味しますか?

履歴は、BMIが上がっているか、下がっているか、安定しているかを示します - 医療専門家との良い相談材料になります。BMIはスクリーニングのための指標であり、診断ではありません。