BMI計算ツール
BMIの数値は変わりません。カテゴリーのしきい値だけが変わります。アジア基準はより低いBMIでリスクを示します。
- あなたの身長に対する健康的な体重
- BMIプライム
- ポンデラル指数
スクリーニングの範囲であり、目標ではありません。健康的な体重はBMI以外の要素にも左右されます。
20歳以上の成人
成人では、区分は年齢にかかわらず同じです。BMI 24は、25歳でも65歳でも同じ意味を持ちます。
子ども・青少年 (2-19歳)
子どもはまだ成長しているため、健康的な範囲は年齢とともに変わり、男女でも異なります。固定の区分ではなく、成長曲線から得られるパーセンタイルを用います。そのためには 子ども向けBMI計算ツール をご利用ください。
高齢の方
加齢に伴い筋肉量や体組成が変化することがあり、BMIが体脂肪を過大または過小に見積もる場合があります。数値は目安であり、診断ではありません。
成人(20歳以上)のBMI区分(日本の基準) | 区分 | BMIの範囲 |
| 低体重 | 18.5未満 |
| 普通体重 | 18.5 - 25.0未満 |
| 肥満 | 25.0 - 35.0未満 |
| 高度肥満 | 35.0以上 |
よくある質問
BMIの区分は年齢とともに変わりますか?
20歳以上の成人では変わりません。2歳から19歳の子ども・青少年では、固定の区分ではなく年齢別・性別のパーセンタイルが用いられます。
この計算ツールは子どもにも使えますか?
BMIの数値は計算できますが、子どもの判定はパーセンタイルで行うべきです。そのためには子ども向けBMI計算ツールをご利用ください。
高齢の方にとってBMIは信頼できますか?
筋肉量が変化していると、体脂肪を過大または過小に見積もることがあります。必要に応じて結果を医療機関にご相談ください。
医療上の注意: このBMI計算ツールは一般的な情報提供のみを目的としており、医師による助言、診断、治療に代わるものではありません。健康についての個別のご相談は、資格を持つ医療専門家にお問い合わせください。